DEN FANTASTISKA VITLÖKEN

Vitlök  (Allium sativum) är inte bara en fantastisk smakförhöjare i matlagning , den är antiseptisk och antiinflammatorisk har en rad hälsobringande egenskapen,

Att vitlök har medicinska egenskaper har varit känt sedan länge, redan för över 5000 tusen år sedan i Egypten användes vitlök för att öka arbetares prestationsförmåga

Hippokrates (cirka 460-370 f.Kr.), idag känd som "fadern till västerländsk medicin", ordinerade vitlök för  en rad olika sjukdomar och tillstånd (Richard S. Rivlin i Journal of Nutrition)

Vitlökens förmåga ett sänka blodtrycket

Många studier har utförts för att fastställa huruvida vitlök kan sänka blodtryck, och om man samanfattar dessa studier så kommer man fram till att

Vitlök kan sänka ditt LDL Kolesterol

Vitlök kan sänka ditt onda kolesterol LDL med i genomsnitt 10% visar ett antal studier

 

 

 

 

NCBI. The National Center for Biotechnology Information